서울강북항문외과, 치질 수술 후 언제부터 할 수 있을까?
안녕하세요. 정직하고 편안한 진료를 위해 최선을 다하는 강북항문외과 365항외과입니다.
요즘은 뜨거운 태양을 피해 물놀이를 하고 몸을 가누려는 사람들이 늘고 있습니다.
그러나 치질 수술을 받은 경우에는 휴식을 취하고 운동으로 회복해야 합니다.
누군가는 언제부터 운동을 시작할 수 있느냐고 물었고, 하루나 이틀 정도 편안하게 쉬고 집에서 회복하는 것이 좋을 것이라고 말했습니다.
오늘은 치질 수술 후 언제 운동을 해야 하는지 등 회복 과정과 움직임의 제한으로 답답한 분들에게 도움이 되는 유용한 정보를 알려드리도록 하겠습니다.
언제 운동할 수 있나요?
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수술 후 가장 중요한 것은 안정된 생활을 하는 것입니다.
따라서 항문 복원을 위해 수술 후 1~2주간은 골프, 테니스, 등산 등의 격렬한 운동을 피해야 합니다.
또한 계단을 오르거나 복압을 높이는 하체 운동과 같이 항문과 복부에 스트레스를 주는 활동을 피해야 합니다.
그렇다면 근력이 필요하지 않은 운동은 무엇일까요? 어떤 사람들은 그렇게 하는 것 같습니다.
내원 중에는 모든 운동을 피하는 것이 좋으며, 퇴원 후 20분 이내에는 짧은 산책을 하는 것이 좋습니다.
회복 전후에 적당한 유산소 활동과 가벼운 스트레칭으로 시작하십시오. 치질 수술 후 가장 중요한 것은?
그렇다면 수술 후 회복과 관리의 핵심은 무엇일까요?통증 관리
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시술 직후에는 매우 아플 것입니다.
통증이 참을 수 없을 정도로 심하면 통증 완화에 도움이 되는 진통제를 복용하십시오. 그래도 걱정이 된다면 전문의와 상담 후 휴대용 무통 주사를 맞는 것도 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다.
출혈 관리
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수술 후 출혈이 있을 수 있습니다.
소량의 출혈은 자연스러운 현상이지만 검은색 변이나 코피와 같은 심한 출혈이 관찰되는 경우 시술을 진행한 병원에 연락을 취해야 합니다.
분비물 관리
서울강북항문외과의원 치질 수술 후 운동, 가능하면 수술 후 상처가 나을 때까지 분비물이 흘러나올 수 있습니다.
1~2주간 거즈를 속옷으로 감싸고, 분비물이 있으면 거즈를 자주 갈아준다.
분비물이 적은 여성의 경우 생리대를 챙겨가는 것도 좋다.
배변 관리 서울 강북항문외과 운동 치질수술 후 아마도 치질은 생활습관과 밀접한 질환이기 때문에 생활습관과 배변관리도 중요합니다.
배변은 먹는 것과 가장 밀접한 관련이 있습니다.
자극적이고 기름진 음식은 일시적으로 피해야 하며 원활한 배변활동을 위해 식이섬유와 물을 규칙적으로 섭취하는 것이 좋습니다.
알코올은 염증을 유발할 수 있으므로 완전히 회복될 때까지 마시지 않는 것이 좋습니다.
매일 배변을 하지 않는 것은 괜찮으나 3일 이상 배변을 하지 않거나 설사가 지속되면 병원에 연락해야 합니다.
치질 수술 후 좌욕!
꼭 기억하세요~ 서울강북항문수술, 치질수술후 운동, 치질수술후 좌욕 모두 많은 도움이 됩니다.
용변을 보기 전이나 잠자리에 들기 전에 좌욕을 하고, 통증이 심해 잠들기 힘든 경우에는 미지근한 물로 3~5분간 좌욕을 하면 통증이 완화된다.
좌욕은 괄약근을 이완시켜 통증을 완화할 수 있습니다.
서울 강북의 항문 수술, 치질 수술 후 운동, 바쁜 일상을 살아가는 현대인들은 맵고 짜고 달고 자극적인 패스트푸드를 자주 먹는다.
이 다이어트는 우리 몸 전체의 건강과 직결되는 기관인 항문을 약화시킨다.
서울강북항문수술, 치질수술 후 운동, 언제부터 시작해야 할까요 따라서 항문질환을 미리 알고 예방하는 것이 무엇보다 중요합니다.
몸 속 건강 신호에 더 귀를 기울이고, 오늘 알려드리는 정보를 통해 항문질환과 재발을 예방해보는 건 어떨까요? 365항외과에서는 고객님의 건강과 회복을 위해 항상 노력하겠습니다.
감사합니다 365항외과 서울특별시 강북구 도봉로 333 관련블로그 강북구 수유동 항문외과, 치질로 인한 통증!
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