도토리의 10가지 효능
도토리는 참나무과(Fagaceae)의 열매로 한국에는 자생하는 참나무 7종이 있으며, 우리나라에는 몽고나무, 참나무, 참나무, 참나무, 참나무, 참나무, 가시나무 등 7종이 있다. 도토리에는 많은 건강상의 이점이 있으며 이번에는 도토리의 10가지 이점을 살펴보겠습니다. 도토리의 효능 1. 혈관 건강 개선 도토리에는 비타민 B군, 칼슘, 칼륨이 풍부해 혈류 개선에 도움이 된다. 그 결과 혈관의 탄력을 유지하고 혈액순환을 원활하게 하여 혈액에 유해물질이 … Read more